#허리굽혀있을때 #허리통증풀어주는 #필라테스호흡안녕하세요 ^^너무 추워졌어요 감기조심하세요이 영상이 나온 계기는 저에게 레슨을 받으신 회원님께서 허리를 삐었다고 카톡이 왔습니다 바로 영상을 간단하게 찍어서 보내드렸는데 그날 저녁 많이 완화되었다는 답변을 주셨던 많은 분들이 요통과 허리가 삐었을 때 무엇을 해야 할지 모르는 것 같아 조금이나마 도움이 되고자 준비해 보았습니다 ^^
바론 필라테스 자세한 문의 061-335-667010-8845-8047 카카오톡:Pilafitoh
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[나쥬바론 필라테스] 오세요~ 나주 첫 체형교정 전문 필라테스 센터 바론 필라테스입니다 큰길에서 간판은 보이는데 입구는… blog.naver.com
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